-احتياجات الحامل والجنين مع بداية الشهر السادس؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم

الأسبوع الرابع والعشرون:
سوف يبدأ وزنك في الزيادة بمعدل نصف رطل إلى رطل في الأسبوع. وقد انفتحت عينا طفلك. وأصبح قادرا على الاستجابة بشكل أكبر للصوت واللمس وسوف يكون قادرا على تحديد الأصوات، لهذا يستحسن أن تتحدثي إليه. وسوف تلاحظين أنه سيتوقف عن الحركة عندما تتحدثين إليه. وخلال هذا الأسبوع تكون الحويصلات الهوائية في الرئتين قد نمت بشكل جيد ولكنها ليست ناصجة بشكل كاف للعمل باستقلالية. وقد اكتمل نمو جميع الأعضاء الرئيسية الأخرى بشكل جزئي إلى حد ما. لقد انتظمت دقات قلبه ويمكن قياسها الآن باستخدام سماعة الطبيب. وقد أصبح جلده نصف شفاف وأصبحت أوردته وشرايينه ظاهرة جيدا من خلال الجلد.

الأسبوع الخامس والعشرون:

خلال هذا الأسبوع يبدأ طفلك في النوم في فترات معينة والاستيقاظ في فترات معينة، وربما ينشط عندما تكونين في فترة راحة. وسوف يؤثر هرمون البروجيستيرون وهرمون الريلاكسين على مفاصلك وأربطتها بحيث يجعلها طرية، كما أن زيادة حجم ووزن طفلك سوف يغيران مركز الجاذبية في جسمك.

ارشادات: يجب عليك الحذر عندما تنحنين وعندما ترفعين جسمك حتى لا يصاب ظهرك بأذى. ويجب عليك أن تمارسي أنواعا خفيفة من التمرينات الرياضية مثل المشي والتمدد والسباحة.

الأسبوع السادس والعشرون:

يتغطى جسم الجنين بمادة دهنية بيضاء تعمل على حماية الجلد وتغذيته كما تعد طبقة حماية من الماء. كما أن بطنك تصبح أكثر تضخما بشكل ملحوظ خلال هذا الأسبوع.
وتظهر علامات الشد على بطنك. ولكن ليس أمامك شيئا يمكن فعله لتجنب ذلك، ولكن يمكنك أن تشتري بعض الكريمات من أجل تليين الجلد وتسكينه. وسوف تختفي علامات الشد هذه تدريجيا بعد أن تضعي جنينك.

ارشادات: زيادة عنصر الزنك وفيتامين سي في غذائك سوف يساعدان في حماية جلدك.